Stages de qi gong de la marche – 2022-2023

Présentation

Des stages de qi gong de la marche se dérouleront au cours de l’année 2022-2023, dans le cloître de l’abbaye de Lahonce (à 10mn de Bayonne).

Le « qi gong de la marche » ou « Xi Xi Hu » est une méthode qui renforce les défenses immunitaires. Cette méthode simple régularise l’activité des 5 organes et active la circulation du qi ; elle a des effets bénéfiques sur le mental, le stress, le trop plein émotionnel. Après la pratique, le corps est bien oxygéné, l’esprit détendu et plus clair, la vitalité accrue…

Pour en savoir plus sur cette méthode, vous pouvez consulter le dossier Qi gong de la marche ou Xi Xi Hu.

Informations pratiques

  • Enseignante : Claudie Escalé
  • Durée : 1h30
  • Horaires : de 10h30 à 12h (sauf exception précisée sur la fiche du stage)
  • Lieu : à Lahonce, dans le cloître de l’abbaye
  • Tarif : 10 euros par séance de 1h30
  • Inscriptions sans versement d’arrhes par courrier postal, mail ou SMS (en donnant votre nom, prénom, votre téléphone, adresse mail)

Dates 2022-2023

  • Dimanche 13 novembre 2022
  • Autres dates à venir