Cher(e)s Pratiquant(e)s,
En ce début d’année 2026, je ne vais pas vous cacher que, comme beaucoup d’entre nous, je ne cherche pas à me voiler la face sur l’état de ce monde… Mes vœux ne vont donc pas énumérer de jolis mots dont l’énergie et la manifestation viendraient de l’extérieur…
Non, les temps actuels nous inclinent, il me semble, à cultiver en nous avec diligence « ce changement que nous souhaitons pour ce monde ».
Si je m’en réfère aux textes anciens des sagesses qui sous tendent la Pratique du Qi gong : « l’être humain cultive son Ming (destin) par la Pratique de la vertu ».
Des vertus comme l’intégrité, l’altruisme, la sagesse, la force de la douceur, la générosité, la confiance, la bonté, la coopération, l’Écoute, la capacité d’émerveillement, la simplicité, ne sont pas mises en avant par le discours dominant… Et pourtant, elles sont notre voie d’accès au bonheur et à la souveraineté… Elles ne sont pas à mendier à l’extérieur, mais à cultiver à l’intérieur afin d’être traduites en pensées, paroles et actions…
« Le Sentiment le plus élevé est l’expérience de l’unité avec Tout Ce Qui Est. »
C’est donc ce que je nous souhaite… ainsi que de nous éloigner le plus possible des machines et de tout ce qui est artificiel (notamment de « l’intelligence artificielle ») pour nous rapprocher de la Nature, à commencer par notre Nature originelle…
Le Qi gong est une voie royale pour cela. « Le geste Est l’expression d’un enracinement corporel de l’être humain ». Il favorise la souplesse, la mobilité et la fluidité, réunit le corps, le souffle et l’esprit tout en libérant tensions et blocages. La force devient interne, stable et économique, issue d’une organisation profonde et bâtie sur une structure naturelle et fiable. l’équilibre, l’alignement, l’ancrage, la maîtrise du souffle, le maintien de la souplesse et de la fluidité : tout cela, une Pratique régulière du Qi gong nous le permet…
« Qi gong : 2 petits mots, un looooong processus, d’immenses bénéfices », tant sur le corps que sur l’esprit, puisque le Qi fait le lien…
En résumé, c’est ce que je nous souhaite : d’entrer avec enthousiasme et engagement dans ce processus…
