Un stage de qi gong intensif (5 heures par jour), en immersion dans la Nature sauvage, sera animée par Claudie Escalé du 23 au 28 août 2026, dans les Pyrénées au refuge San Urbez, à Nocito en Sierra de Guara (Aragon, Espagne). La forme de qi gong que nous apprendrons est : « Dao yin yang shen gong pour apaiser le Cœur et améliorer la circulation sanguine » du Professeur Zhang Guan De.
Nous serons dans un haut-lieu énergétique :
- haut en Beauté sauvage
- haut en pureté (la pension jouxte un ermitage très ancien: celui de San Urbez : il guérissait avec les plantes et parlait le langage de la Nature, notamment avec les animaux)
- haut en cohérence (ce lieu fonctionne en totale autonomie énergétique)…
Sentier avec vue sur San Urbez à Nocito en Sierra de Guara (Aragon, Espagne)
Programme
A l’ombre des arbres centenaires, nous pratiquerons environ 5 h de Qi gong par jour ;
- La méthode enseignée : « Dao yin yang shen gong pour apaiser le Cœur et améliorer la circulation sanguine » du Professeur Zhang Guan De
- Thèmes abordés : Enseignements issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise autour de la Conscience (le Shen)
- Méditation
- Rituels
- Cercles
- Chants, jeux, silence…
Une journée type
7h30 : méditation et exercices énergétiques (dehors ou dedans)
8h15 : petit déjeuner
9h15 : Pratique
12h30 : repas (1ère partie du repas en silence)
temps libre
17h : Pratique
19h30 : repas
21h : soirée à thème
(environ 1 soir sur 2) ou temps libre…
Il y aura 1 après midi libre dans la semaine.
Informations pratiques
- Lieu : Refuge San Urbez, à Nocito en Sierra de Guara (Aragon, Espagne) ; Un co-voiturage depuis les gares de Bayonne ou de Pau est envisageable pour se rendre à Nocito.
- Arrivée le dimanche 24 août 2025 à 18h / Départ le vendredi 29 août à 14h
- Tarif stage : 285 euros + adhésion à l’association Alaya (15 euros)
- Pension complète (nourriture végétarienne) avec hébergement en dortoirs de 6 lits : 270 euros (tout compris)
- Ce stage est ouvert à tous, les uns découvriront le qi gong, les autres approfondiront leur Pratique…
- Inscription par courrier ou lors des cours en fournissant le formulaire d’inscription (disponible en cliquant directement sur le lien) accompagné de 100 euros d’arrhes (non remboursables en cas de désistement 30 jours avant le jour du stage).
Stage accessible à tout niveau, débutants ou confirmés, bienvenue : on avance depuis là où on en est !
Si tout cela vous « parle », ne tardez pas à vous inscrire car le groupe sera limité à 15 personnes !
(Les inscriptions se font par ordre d’arrivée ; les chèques d’arrhes sont considérés comme dus en cas d’annulation 1 mois avant le début du stage).
