▲ La roue des 5 saisons de l’Énergie (cycle de stages de qi gong – 2023-2024)

Présentation du cycle : « Comment s’harmoniser Corps, Cœur, Esprit avec la Nature selon le souffle des saisons »

Nous pourrions l’appeler aussi : « la roue des 5 éléments »
Il s’agit d’un système d’observation attentive du Vivant, en nous et autour de nous
Identifier les caractéristiques d’un Élément, c’est reconnaître son expression dans tous les processus de la Nature (notamment le cycle des saisons) et aussi dans notre corps, nos organes, et même dans notre psyché !
La Médecine Traditionnelle Chinoise est le pilier central de cette approche basée sur l’observation de la roue des Cinq Énergies (ou Éléments).
Cependant, ce sont des connaissances universelles, un système amical que l’on « reconnaît », que l’on ressent intuitivement ; il nous permet, peu à peu, pas à pas, de saisir « l’essence » d’un Élément et de suivre sa direction au niveau physique, émotionnel, énergétique et spirituel.
C’est un véritable Chemin pour se connaître dans toutes nos dimensions et selon notre véritable Nature… et ainsi, devenir davantage responsables (capables de réponse) dans tous les domaines.
Ce Chemin de transformation, si nous l’empruntons avec Foi et engagement nous permet d’expérimenter sereinement l’impermanence, l’interdépendance et la vacuité

Depuis bientôt 20 ans, je vis de très jolis moments dans les stages ; nous constatons ensemble l’immense envie de se rapprocher de la Nature et de notre Nature intime, qui grandit à la mesure que certains esprits avides veulent nous en éloigner… pour pouvoir continuer à la spolier…
Certes en ce moment la peur se propage à haute dose et s’infiltre sournoisement dans notre psyché dernière nos beaux sourires souvent masqués… une peur irrationnelle qui peut nous pousser à nous renfermer, à stagner dans nos routines, à patauger dans le marécage de la confusion savamment entretenu par les médias…
Mais l’ « âme », le Cœur, l’enfant innocent en nous, notre Nature Véritable, notre esprit conscient et intelligent ont tellement, tellement soif !!! Soif de chaleur humaine, soif de sens, soif de Nature, de Vrai, de Beau, d’authenticité !!! Soif de liberté, de souveraineté… d’Amour véritable!
C’est ce que j’ai vécu et ressenti lors des derniers stages… La joie, l’amour, les partages profonds, la créativité, l’élan de vie y étaient tellement présents et vivants !!!
Que de moments de bonheur liés au SENS profond de la Vie nous avons partagés !

C’est ce qui me donne envie de proposer des rendez-vous réguliers et sacrés pour nous aider à nous harmoniser énergétiquement, consciemment, amoureusement, avec « les souffles des saisons », et donc de mère Nature… et donc… de soi -même, ce Soi qui s’aime véritablement pour « Ce qu’il Est vraiment »… Ces rendez-vous saisonniers ont pour objectif de :

  • nous reconnecter avec l’information pure délivrée par la Nature…
  • de prendre refuge dans notre corps et dans notre esprit… en les détendant ,en leur permettant de retrouver leur fluidité naturelle, en les connaissant mieux…
  • de retrouver la saveur de l’expérience et de notre souveraineté…
  • de nourrir la force interne éclairée par la Lumière du Cœur…

Consciente des difficultés financières et d’emploi du temps de beaucoup d’entre nous…ce cycle sera léger en terme de tarif et d’investissement en temps (un dimanche par saison) et très nourrissant si tout ce qui sera enseigné et pratiqué vous permet de cultiver un art de vivre plus proche de la Nature… L’artiste, c’est qui ? c’est toi, c’est moi….qui avons compris que mère Nature est une immense et belle alliée… si nous savons comment nous rendre disponibles à ses messages, et à son Énergie…

Contenu

Il sera différent selon les saisons, les thèmes abordés ne seront pas les mêmes, mais voici ce qui sera le fil conducteur de notre cycle :

  • Qi Gong (dehors si la météo le permet) ; tout près de la salle, se trouvent le magnifique cloître de l’abbaye et une forêt.
  • Éventuellement, voyages au Tambour pour nous aider à nous connecter à la Terre, à notre corps ,aux directions et aux éléments
  • Méditation ; Pratique de la Pleine Conscience…
  • Cercles de parole dans lesquels l’écoute profonde est présente…
  • Enseignements issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise,du Bouddhisme et du Taoïsme qui nous aident à connaître et à comprendre les Lois de la Nature.
  • Observation consciente de la Nature (animale, végétale, minérale… humaine)
  • Conseils sur l’usage des plantes, des minéraux, de la nourriture, des nourritures.

Modalités pratiques

Il est évidemment préférable de faire un cycle entier; ceci dit, dans la limite des places disponibles, il sera possible de faire un stage ponctuellement ;

  • Lieu : Afin de mieux entrer en connexion avec le souffle des saisons et l’énergie des éléments, les stages se feront de préférence dans la Nature (à Lahonce ou environs) ; le lieu sera précisé selon chaque saison… Repli dans une salle en cas de météo défavorable…
  • Enseignante : Claudie Escalé
  • Nous mangerons sur place le midi (chacun apporte son pique-nique).
  • Horaires : de 9h30 à 12h30 et de 14h à 18h
  • Tarifs :
    • Pour un cycle complet (5 stages d’une journée) : 250 euros (plus adhésion à l’association Alaya de 15 euros)
    • Pour un stage d’une journée : 60 euros pour les adhérents à l’association ; 65 euros pour les non adhérents ; Tarif spécial pour les petits budgets (revenus mensuels inférieurs à 800 euros) : 50 euros
  • petits budgets : 50 euros pour les adhérents et 55 euros pour les non adhérents.
  • Groupe limité à 12.
  • Inscription par courrier postal en remplissant la fiche d’inscription (détails dans « modalités d’inscription ») et en versant 20 euros d’arrhes ou directement lors des cours de Qi gong.

Dates 2023-2024

  • Dimanche 15 Octobre 2023 : Automne, le Métal (Poumons, Gros Intestin)
  • Dimanche 12 Novembre 2023 : Hiver, l’Eau (Reins, Vessie)
  • Samedi 10 Février 2024 : Printemps, le Bois (Foie, Vésicule biliaire)
  • Dimanche 17 Mars 2024 : Intersaison, la Terre (Rate, Pancréas Estomac)
  • Dimanche 5 Mai 2024 : Été, le Feu (Cœur, Intestin grêle)